Yama & Niyama

Asteya

Honnêteté

Asteya

La richesse intérieure

Asteya

Honnêteté

Ne pas voler, ne pas s'approprier ce qui est à autrui (biens, idées, énergie). C'est cultiver la probité et ne pas convoiter.

Sur le tapis
  • Ne vole pas l'énergie du groupe en arrivant en retard
  • Ne convoite pas la souplesse des autres
  • Sois juste dans l'effort : ni trop, ni trop peu
Dans la vie
  • Ne vis pas par procuration
  • Respecte le temps et l'attention des autres
  • Cultive la générosité pour guérir du sentiment de manque
Sankalpa
  • Om Shrim Mahalakshmiyei Namaha (J'invoque l'abondance et la plénitude)
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